JOYトレなら、20分寝ているだけでインナーマッスルを鍛えられる。

JOYトレ

痛みの出ない身体づくりへ」

インナーマッスルが衰えると、姿勢が悪くなることで全身のバランスが崩れ、肩こりや腰痛が起こります。

また、冷え性や尿障害、頭痛なども引き起こすこともあります。

JOYトレでは手技では届かないインナーマッスルにアプローチすることができます。

インナーマッスルを鍛えることで、ゆがみ防止や血流促進を目指し、痛みやこりの解消が期待できます。 なかなか運動が続かない方や、産後太りが気になる方にもおすすめです。

JOYトレをおすすめする方

チェック項目に1つでも当てはまる方はJOYトレが必要です。

  • 最近太りやすくなった
  • 冷え性
  • 少しの段差でつまづく
  • 長年腰痛・肩こりがある
  • 下腹がブヨブヨしてきた
  • 長時間立つと腰が痛い
  • 便秘
JOYトレのイメージ図

最新のEMSトレーニング

JOYトレによる体型の変化

JOYトレとは、バーンコアという機械で行うEMSトレーニングです。

EMSとは、電気刺激によって筋肉を鍛えるというトレーニング方法です。

私たちの身体にはたくさんの筋肉がありますが、インナーマッスルは身体の深い部分にあるため鍛えることが難しい部分です。

JOYトレではベッドに20分間寝ていただき、低周波と高周波を複合したランダム高周波を当てていきます。

JOYトレは深い部分まで電気刺激が届くため、鍛えにくいインナーマッスルも鍛えることができます

JOYトレの流れ

①カウンセリング

問診

JOYトレの専用カウンセリングシートにご記入いただきます。

②検査

InBody(高精度体成分分析装置)を使って、現在の身体の状態を測定します。

③JOYトレ 施術

粘着性ジェルパッドを体幹部分に8か所つけ、通電させて筋肉を強制的に動かしていきます。

5分おきにスタッフが声をかけにいき、様子を確認しながら電気の刺激強度を調節いたします。

以上を20分の間、4回続けます。

JOYトレの料金

JOYトレがはじめての方限定

通常価格¥5,300

初回お試し価格 ¥2,650

3回トライアル券 ¥7,950

3回トライアル券のご購入は、お一人さま1回限りとさせていただきます。

24時間受付中!LINE予約

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チャット対応は診療時間内で、1時間以上返信がない場合は恐れいりますがお電話下さい (078-779-7995)

休診日の急なケガ(骨折や脱臼を疑われる場合)はLINEにてご連絡ください。できる限り対応させていただきます。

JOYトレ FAQ

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はな鍼灸整骨院

はな鍼灸整骨院 三宮院です。JR三宮、元町駅から徒歩6分。骨折、脱臼、ねんざなどの施術や予防に特化。慢性疾患には鍼灸や姿勢矯正、最新設備で最短で治癒できる。訪問鍼灸リハビリ、トレーナー活動も行っております。