今日から季節も『立冬』です！
初雪のたよりも各地から届きはじめています。今年の冬は赤道地域の海面水温が例年より低下がつづくラニーニャ現象が見られるために冬の冷え込みが厳しいとの予報もあります。
冷え性対策にお灸はいかがですか？
寒い時、身体がブルッとふるえるのは大切な身体の機能を守るために筋肉が自ら震えることで熱をつくりだしているからです。
冷えとは身体が熱を作れない状態のこと。そしてそのために末端の細胞から回収されるはずの老廃物が回収されずに皮膚のしたにたまるために起こるのがむくみです。
むくみ対策にお灸はいかがですか？
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