補給せよ! コメントする / お知らせ、予防 / By はな鍼灸整骨院 三宮院 暑さ、蒸し暑さが日に日に増してきましたね((+_+)) この時期に多いのが「足がつった」、こむら返りです。 汗をかくことで脱水になったり、冷房などで冷えたりなどの原因で起こります💦 それと同時に『熱中症』 […]
団結 コメントする / お知らせ、日常 / By はな鍼灸整骨院 三宮院 すっかり夏を思わせる暑さになってきましたね💦💦 熱中症、こむら返りなど多くなってます!時間を決めて水分補給をしっかり行いましょう♪ もちろん、打った・ねじった・ぶつけたなどのケガ 長年なか […]